UNTERRICHT

KLASSE am CMC 2019

PROFITRAINING Freiburg 2019

Ich unterrichte zeitgenössischen Tanz und Contact Improvisation mit starkem Einfluss von Axis Syllabus, Breakdance und Akrobatik. Was ich vermitteln möchte ist ein möglichst effizientes Bewegen mit dem Bewusstsein des faszialen Spannungsnetzes im Körper. Auch die eigenen körperlichen Grenzen auszuloten und zu respektieren, um möglichst lange aus dem vollen Bewegungspotential schöpfen zu können, finde ich essenziell. Ein bewusstes Zuhören. Ein Ertasten des intakten, gesunden und verletzungsfreien Bewegungsspielraumes. Anatomisches Wissen, Grundlagen der Physik, Biomechanik, etc. schaffen eine Basis, um die körpereigene Bewegungsorganisation verstehen und bewusster steuern zu lernen. Mein Unterricht setzt sich meistens aus Improvisationsübungen, PartnerInnenübungen und Bewegungsabfolgen zusammen.